Saftiga morotsbollar med smak av kardemumma och citron. Perfekta som snacks till kvällsfikat eller som mellanmål.
Antal portioner: 20 st
Ingredienser
2 dl finrivna morötter
100 g hela skalade mandlar (ca 1,5 dl för 20 bollar)
100 g urkärnade dadlar (ca 12 st för 20 bollar)
1 tsk malen kardemumma
1/2 citron (rivet skal och några droppar saft )
ca 1 dl kokosflingor
Gör så här
1. Mixa alla ingredienser utom kokosen i en matberedare. Smaksätt med några droppar citronsaft.
2. Rulla smeten till runda bollar
3. Rulla bollarna i kokosen.
Källa: ica.se
Energi (kcal) 59 – Protein (g) 1 – Fett (g) 4 – Kolhydrater (g) 5
[printfriendly]
Lämna ett svar