Så igår var det äntligen dags för Wings for Life 2017. Loppet som startar på 34 platser i världen vid…
Read More
Vårruset i Helsingborg 2017
I år var det premiär för Vårruset i Helsingborg. Superroligt att det kommit så nära oss också nu! Jag och…
Read More
Träningen blir roligare med prylar
Att träna är en livsstil för mig, jag älskar att ta ut mig och att utmana mig själv. Tänka, inte…
Read More
Jag laddar inför Wings for Life 2017
I Wings for Life springer du för dom som inte kan. Alla pengar går oavkortat till forskningen för ryggmärgsskadade. Det…
Read More
Svårt att sova?
Vissa nätter somnar man inom fem minuter, lugn och avslappnad men ibland är det stört omöjligt att sova. Kroppen är…
Read More
Lita på att du kan
Att arbeta ständigt med att upprätthålla vår självkänsla är grunden för både framgång och lycka. Det är så viktigt att…
Read More
Familj – med eller utan blodsband
Kärnfamilj och familj utan biologiska föräldrar Idag går mina tankar till det här med familj. Det har alltid diskuterats hur…
Read More
Yes – I did it!
Glad och stolt I lördags var det då dags, Springtime i Helsingborg – denna löpar- och folkfest som fyller hela…
Read More
Wings for Life 2016
Igår var det äntligen dags – loppet som jag tränat inför och sett fram emot så länge. Egentligen skulle jag…
Read More
Undvik ta dåliga beslut baserat på känslor
Jag är till 100% känslomänniska. Att leva i närhet till sina känslor är ofta bara till ens fördel. Men ibland är det…
Read More
Jag ska springa en mil – del 5
Då var jag framme vid vägs ände – vecka 12 och sista passet. Idag var det dags att springa en…
Read More
Jag ska springa en mil – del 4
Jag har nu, med vissa fördröjningar på grund av sjukdom och annat, kommit till slutstationen. Nu är det vecka 12…
Read More